Frango à Moda Low Carb Sem Lactose

A receita de Frango à Moda Low Carb Sem Lactose é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja perder peso sem abrir mão do sabor. Com ingredientes simples e acessíveis, este prato é perfeito para o dia a dia,...

Ver mais

Categoria: Pratos Principais

Dificuldade

facil

Porções

Tempo

Materiais Necessários

Colher de pau
Faca e tábua de corte
Frigideira grande

Ingredientes Usados

1 colher de chá de páprica doce
1 colher de chá de sal
1 colher de sopa de alho picado

1 colher de sopa de cebola picada
1 colher de sopa de salsinha picada para decorar
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino

1/2 xícara de brócolis picados
1/2 xícara de couve-flor picada
2 colheres de sopa de azeite de oliva

500g de peito de frango cortado em cubos

Modo de Preparo

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio e adicione o alho e a cebola. Refogue até que estejam dourados.

Adicione os cubos de peito de frango e tempere com a páprica, sal e pimenta-do-reino. Cozinhe até que o frango esteja bem dourado e cozido por completo.

Incorpore os brócolis e a couve-flor na frigideira e cozinhe por mais 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios. Sirva decorado com salsinha picada.